Nel 2024, l'occupazione in Italia ha mostrato segni di miglioramento. Secondo i dati provvisori dell'Istat, ad aprile 2024 il tasso di occupazione è aumentato dello 0,4%, portando il tasso di disoccupazione al 6,9%, in calo di 0,2 punti percentuali rispetto al mese precedente.
Nei mesi precedenti, l'occupazione ha continuato a crescere, con un incremento dello 0,3% a marzo 2024 e dello 0,2% a febbraio 2024.
Questi dati evidenziano una tendenza positiva nel mercato del lavoro italiano nel...
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Autore: agenzia
Mangiare consapevole, o mindful eating
Mangiare consapevole, o mindful eating, significa prestare piena attenzione all'esperienza del mangiare e del bere, sia dentro che fuori dal corpo.
Questo approccio implica essere presenti e coscienti delle sensazioni fisiche e delle emozioni legate al cibo, senza giudizio.
Le principali componenti del mangiare consapevole includono:
Attenzione al momento presente: Concentrarsi su ciò che si sta mangiando e su come ci si sente in quel momento, senza distrazioni come TV, telefoni o let...
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Come affrontare una selezione per un posto di lavoro?
Affrontare una selezione per un posto di lavoro richiede preparazione e strategia. Ecco alcuni passaggi chiave per affrontare al meglio il processo: ricerca sull'azienda:
conoscenza dell'azienda: Informati sulla storia, i prodotti/servizi, la cultura aziendale, i valori e i recenti sviluppi dell'azienda.
Posizione e requisiti: Leggi attentamente l'annuncio di lavoro e comprendi bene i requisiti e le responsabilità del ruolo per cui ti stai candidando.Preparazione del CV e della lettera d...
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La ruminazione mentale
La ruminazione mentale è un processo cognitivo caratterizzato da un pensiero ripetitivo e persistente su determinati temi, spesso negativi o stressanti. Questo tipo di pensiero si concentra su esperienze passate, preoccupazioni presenti o timori futuri, e tende a essere ciclico, con la mente che ritorna continuamente sugli stessi argomenti senza arrivare a una soluzione o a un'azione concreta.
La ruminazione può avere effetti negativi sulla salute mentale, contribuendo a disturbi come la dep...
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Lavoro sottopagato
Il fenomeno del lavoro sottopagato in Italia è complesso e può essere attribuito a una serie di fattori interconnessi:
Economia sommersa: L'Italia ha un'ampia economia informale, dove i lavoratori sono spesso pagati in nero e senza tutele. Questo porta a retribuzioni più basse rispetto al lavoro regolare.
Carenza di contrattazione collettiva: In alcuni settori, la contrattazione collettiva non è sufficientemente forte o rispettata, il che può portare a salari inferiori rispetto a quelli p...
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La Mindfulness
La mindfulness è una pratica di consapevolezza e attenzione focalizzata sul momento presente. Essa implica prestare attenzione in modo deliberato e non giudicante alle proprie esperienze, pensieri, emozioni e sensazioni corporee così come si manifestano. Deriva in parte dalle tradizioni meditative buddiste, ma è stata adattata e studiata in contesti laici e clinici.La mindfulness viene spesso utilizzata per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere il benessere emotivo. Prati...
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Charles Baudelaire – Ubriacatevi
«Bisogna essere sempre ubriachi.Tutto sta in questo: è l’unico problema.Per non sentire l’orribile fardello del tempo.Del tempo che rompe le vostre spallee vi inclina verso la terra,bisogna che vi ubriachiate senza tregua.Ma di che? Di vino, di poesia o di virtù,a piacer vostro. Ma ubriacatevi.E se qualche volta sui gradini di un palazzo,sull’erba verde di un fossato,nella mesta solitudine della vostra camera,vi risvegliate con l’ubriachezza già diminuita o scomparsa,domandate al vento, all’ond...
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L’uomo autore del suo destino
L’uomo è autore del suo destino, anche se ci possono essere cose più grandi di lui, che prescindono da ogni sua decisione; esse andranno così come dall’alto è stato stabilito. Non proveniamo dal caso ma siamo qui per un preciso piano divino.L’uomo di natura cerca di essere egocentrico ed orgoglioso e non è facile valutare le sue capacità. La via migliore per guadagnare terreno nella lotta contro l’orgoglio è il riconoscere la sua dipendenza da Dio.Grazie a Dio può manifestare uno spirito umile ...
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Chi sono i Maestri del Lavoro
I Maestri del Lavoro sono coloro che vengono decorati con la “Stella al Merito del Lavoro” che comporta il titolo di “Maestro del Lavoro”. La decorazione è conferita con Decreto del Presidente della Repubblica su proposta del Ministero del Lavoro e della Previdenza Sociale e per quelle riservate ai lavoratori all’estero, di concerto con il Ministro degli Affari Esteri. La decorazione è concessa a coloro che abbiano compiuto i 50 anni di età, abbiano prestato attività lavorativa ininterrottame...
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Cos’è l’amore vero
L’amore vero è più di un semplice sentimento, è quel sentimento nobile ed elevato, che è stato anche definito amore verso l’altro per sempre.Tale amore può generare delle forti emozioni, che possono continuare anche quando le emozioni vengono a mancare.Un amore che mette gli altri al di sopra dei propri desideri e del proprio Benessere é un amore che non cambia mai, non ha un inizio e non ha una fine. L’amore è parte del riflesso della propria natura e diventa il punto di partenza dell’amore ve...
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