ENERGIA CROMATICA

Pubblicato su Giugno 30, 2024 by agenzia

Le energie cromatiche sono un concetto che si basa sull'idea che i diversi colori possono avere un effetto sul nostro umore, sulla nostra energia e sulla nostra motivazione. Secondo questa teoria, ogni colore ha una sua specifica vibrazione energetica che può influenzare il nostro sistema psicofisico in modo diverso.Ecco alcuni esempi di come le energie cromatiche possono essere utilizzate per migliorare la motivazione: Rosso: Il rosso è un colore associato all'energia, all'azione e alla pa...

Circondati di persone positive

Pubblicato su Giugno 29, 2024 by agenzia

Affrontare l'invidia di persone false che sembrano gentili può essere una sfida frustrante, ma è importante mantenere la calma e la compostezza. Ecco alcuni consigli che potrebbero esserti utili:Non prendere le loro parole sul personale: Ricorda che l'invidia dei falsi gentili spesso deriva dalle loro proprie insicurezze e inadeguatezze. Non permettere che i loro commenti negativi influenzino la tua autostima.Mantieni la distanza: Se possibile, limita il tuo contatto con persone che ti fann...

L’intelligenza emotiva (IE)

Pubblicato su Giugno 19, 2024 by agenzia

L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri. Questo concetto è stato reso popolare dallo psicologo Daniel Goleman, che ha identificato cinque componenti chiave dell'intelligenza emotiva: Consapevolezza di sé: La capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni, così come l'impatto che queste hanno sui pensieri e sui comportamenti. Autoregolazione: La capacità di controllare o reindirizzare le proprie emo...