L’intelligenza emotiva (IE)

Pubblicato su Giugno 19, 2024 by agenzia

L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri. Questo concetto è stato reso popolare dallo psicologo Daniel Goleman, che ha identificato cinque componenti chiave dell'intelligenza emotiva: Consapevolezza di sé: La capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni, così come l'impatto che queste hanno sui pensieri e sui comportamenti. Autoregolazione: La capacità di controllare o reindirizzare le proprie emo...

Certe persone cadono

Pubblicato su Maggio 30, 2023Maggio 30, 2023 by agenzia

C’è un momento preciso in cui le persone cadono dal cuore. Può sembrare strano, forse impossibile, eppure certe persone cadono, escono fuori; perdono il posto che, prima di quel momento, gli era appartenuto. Non è vero che certe persone restano nel cuore per sempre. Le persone che ci restano nel cuore sono quelle che ci hanno fatto del bene. Quelle che feriscono, che fanno il possibile per farci a pezzi, che non sono capaci di essere buone, alla lunga cadono. Ci mettono magari anni, come un qua...